Cover des E-Books Nutrazeutika und Phytotherapie: klinische, ästhetische und sportmedizinische Verordnung in der funktionellen Medizin.

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E-Book im PDF-Format · 102 Seiten · Dr. Carlos Rogerio

Nutrazeutika und
Phytotherapie

Name: Nutrazeutika und Phytotherapie
Author: Dr. Carlos Rogerio

„Habe ich schon genommen, hat nicht gewirkt.“ Ein bedeutender Teil der Misserfolge liegt nicht am Wirkstoff, sondern am ungeeigneten Produkt, an einer Dosis unterhalb des therapeutischen Bereichs oder an einer zu kurzen Anwendungsdauer. Dieses E-Book liefert, was über das Ergebnis entscheidet: 81 Monografien mit Dosis, Form, Standardisierung und Wechselwirkungen, 72 Rezepturen und die Protokolle nach klinischer Indikation.

81 Monografien: Mechanismus, Dosis, Art der Anwendung, Wechselwirkungen und Evidenz
72 Rezepturen, mit dem Glossar der Rohstoffe
Protokolle: Adipositas, Schilddrüse, Schlaf, Libido, Haut, Gelenke und mehr

Die deutsche Ausgabe erscheint in Kürze

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Für Gesundheitsfachkräfte bestimmt. Auch Patienten und die breite Öffentlichkeit können es kaufen.

01Warum es dieses E-Book gibt

Was Ihnen kaum jemand sagt
über Supplemente und Phytotherapie.

In der Apotheke, in den sozialen Medien und sogar in der Praxis wird ein Supplement oft nach dem Namen auf dem Etikett und dem Versprechen auf der Verpackung ausgewählt. Dies sind sechs Punkte, die das E-Book auseinandernimmt, jeweils mit der Quelle der Aussage und dem Modul, in dem das Thema ausführlich behandelt wird.

01Modul 21
„Was natürlich ist, kann nicht schaden“
Doch, es kann. Pflanzen und konzentrierte Nährstoffe haben eine echte pharmakologische Wirkung. Ginkgo, Kurkuma und Omega-3 in hoher Dosis erhöhen zusammen mit Antikoagulanzien das Blutungsrisiko; 5-HTP und Safran können zusammen mit Antidepressiva ein Serotoninsyndrom auslösen; und konzentrierter Grüntee-Extrakt mit 800 mg/Tag EGCG oder mehr, vor allem auf nüchternen Magen, steht auf der Liste der leberschädigenden Wirkstoffe. Das E-Book fasst Wechselwirkungen, Leber und Schwangerschaft in Tabellen zum schnellen Nachschlagen zusammen.
02Modul 1
„Supplemente sind alle gleich, nur die Marke ist anders“
Sind sie nicht. Hinter demselben Namen auf der Verpackung können sich völlig unterschiedliche Produkte verbergen: Es wurden bereits Ephedra-Supplemente gefunden, deren tatsächlicher Gehalt stark vom deklarierten abwich, mit anabolen Steroiden verunreinigte Tribulus-Präparate und Ginkgo-biloba-Extrakte, die bei der Identitätsprüfung durchfielen. Das Ergebnis hängt von der Pflanzenart, dem Pflanzenteil, dem untersuchten Extrakt, der Standardisierung und der chemischen Form ab: Magnesiumbisglycinat verhält sich nicht wie das Oxid. Jede Monografie sagt, was zu prüfen ist.
03Module 2 und 3
„Je mehr Antioxidantien, desto besser“
Stimmt nicht. Isoliertes Betacarotin bei Rauchern und synthetisches Vitamin E in hoher Dosis zeigten keinen Nutzen oder ein erhöhtes Risiko: In der SELECT-Studie waren 400 IE/Tag synthetisches Alpha-Tocopherol bei gesunden Männern mit mehr Prostatakrebs verbunden. Die Logik des E-Books ist eine andere: die Kofaktoren der antioxidativen Enzyme (Selen, Zink, Kupfer, Mangan, Magnesium) und die Nrf2-Aktivatoren sicherzustellen.
04Modul 7
„Tribulus erhöht das Testosteron“
Eine systematische Übersichtsarbeit kam zu dem Schluss, dass es das beim Menschen nicht tut. Methoxyisoflavon, Ecdysteroide und GH-Sekretagoga liegen auf derselben Linie: zum Muskelaufbau verkauft, ohne konsistenten Anstieg von Testosteron, Muskelmasse oder Kraft in den Studien. Kreatin-Monohydrat dagegen, 3 bis 5 g/Tag, ist laut dem Positionspapier der International Society of Sports Nutrition das wirksamste und sicherste verfügbare ergogene Supplement.
05Module 5 und 12
„Eine gute Rezeptur enthält viele Wirkstoffe“
Zwei oder drei gut gewählte Wirkstoffe in angemessener Dosis sind Rezepturen mit Dutzenden von Bestandteilen in symbolischen Dosen meist überlegen. In der metabolischen Phytotherapie bringt die Kombination komplementärer Mechanismen (Resorption, Insulinsensitivität, Entzündung und Mikrobiota) mehr, als die Dosis eines einzelnen Wirkstoffs zu erhöhen. Das E-Book ordnet die Auswahl nach der vorherrschenden Achse des jeweiligen Patienten: Bei Adipositas sind es acht Interventionsachsen.
06Module 8 und 18
„Haarausfall löst man mit einer Haarrezeptur“
Vor jedem Nutrikosmetikum sieht das E-Book vor, Ferritin, Vitamin D, Zink und TSH zu bestimmen und bei Frauen Anzeichen eines Hyperandrogenismus abzuklären: Ein niedriges Ferritin auszugleichen, bewirkt meist mehr als jede Haarrezeptur. Und Biotin hat nur bei einem Mangel einen nachgewiesenen Nutzen und verfälscht zudem Laborwerte wie TSH, freies T4 und Troponin.

Das E-Book ist keine Speisekarte für die Selbstmedikation. Die Wahl des Wirkstoffs, der Dosis und der Anwendungsdauer hängt von einer individuellen Beurteilung, den Befunden und den eingenommenen Arzneimitteln ab und ist Sache einer zugelassenen Fachperson, im Rahmen der Vorgaben der jeweiligen Berufskammer. Was es bietet, ist der vollständige Gedankengang, von der pathophysiologischen Achse bis zum Wirkstoff, mit dem Evidenzniveau jedes einzelnen auf einen Blick.

02Was Sie erhalten

Von der Monografie zum Protokoll,
mit der Grenze jedes Wirkstoffs.

Die Grundlagen eröffnen das E-Book: Regulierung, Qualität und die molekularen Achsen, die erklären, warum so unterschiedliche Wirkstoffe wie Kurkuma, Resveratrol, Omega-3 und Berberin zu ähnlichen Wirkungen konvergieren. Danach folgen die drei Teile zum Nachschlagen im Praxisalltag.

Klinische Perle
Mineralstoffe konkurrieren untereinander um die Aufnahme. Eisen, Calcium, Zink und Magnesium in hohen Dosen zur gleichen Zeit verringern gegenseitig ihre Aufnahme und die von Arzneimitteln wie Levothyroxin und Antibiotika. Die Mineralstoffe auf verschiedene Einnahmezeiten zu verteilen, verbessert das Ergebnis meist stärker, als die Dosis zu erhöhen.

So erscheinen die Kästen im E-Book (Modul 3)

Teil 2 · Module 3 bis 11

Monografien: 81 Wirkstoffe, alle nach demselben Schema

Was es ist, Wirkmechanismus, Indikationen, übliche Dosis bei Erwachsenen, Art der Anwendung, Kontraindikationen und Wechselwirkungen sowie das Evidenzniveau, Monografie für Monografie.

Funktionelle Vitamine und Mineralstoffe: D3 mit K2, aktiver B-Komplex, Magnesium, Zink, Selen, Jod und die Grenzen jedes einzelnen
Omega-3, Coenzym Q10, NAC, Carotinoide und Polyphenole, mit dem, was die großen Studien wie REDUCE-IT, AREDS2 und Q-SYMBIO gezeigt haben
Entzündungshemmende, metabolische und leberschützende Phytotherapeutika, Adaptogene und die Pflanzen für Stimmung, Schlaf und Kognition
Sportnutrazeutika, Nutrikosmetika für Haut, Haare und Nägel und die Wirkstoffe für die Gelenkgesundheit
Probiotika nach Stamm und Indikation sowie die Pflanzen und klassischen Rezepturen der Traditionellen Chinesischen Medizin

Teil 3 · Module 12 bis 20

Protokolle nach Indikation und das Formularium mit 72 Rezepturen

Integrierte Strategien für die häufigsten Erkrankungen in der funktionellen Praxis, mit Wirkstoff, Dosis und Vorsichtsmaßnahme nebeneinander.

Adipositas und Essanfälle nach den acht Interventionsachsen, mit einem integrierten Beispielprotokoll
Dyslipidämie, Bluthochdruck, Homocystein, Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes
Schilddrüse, Angst, Depression (adjuvant), Schlaf, Kognition, Migräne und periphere Neuropathie
Sexuelle Gesundheit und Fruchtbarkeit, Hautalterung, Haarausfall, Cellulite, Arthrose und Langlebigkeit
72 Rezepturen nach Bereich, mit Dosis und Dosierungsschema, und das Glossar der Markenrohstoffe

Teil 4 · Module 21 bis 23

Sicherheit: was man nicht kombiniert und wie weit man gehen kann

Die Wechselwirkungen, die Leber, die Schwangerschaft und die Grenzen, die die therapeutische Dosis vom Übermaß trennen.

Die Wechselwirkungen mit Antikoagulanzien, Antidiabetika, Antidepressiva, Levothyroxin, Statinen, Immunsuppressiva und weiteren, mit dem Vorgehen bei jeder einzelnen
Die Wirkstoffe mit relevanten Berichten über Leberschäden und die Anzeichen, bei denen sofort abzusetzen ist
Was in Schwangerschaft und Stillzeit in der Regel empfohlen wird, was zu meiden ist und wo Daten fehlen
Die tolerierbaren Höchstmengen für 15 Nährstoffe nach IOM und EFSA und was ein Übermaß verursacht
Qualität, Kennzeichnung und Anti-Doping sowie die häufigen Fragen von Patienten und Fachkräften

03Inhalt

102 Seiten in vier Teilen.

Von den Grundlagen bis zur Sicherheit: die Konzepte und die molekularen Mechanismen, die Monografien der Wirkstoffe, die Protokolle nach Indikation mit dem Formularium und am Ende Wechselwirkungen, besondere Patientengruppen, Grenzwerte, häufige Fragen und Quellen. Jede Monografie trägt ihre Evidenzkennzeichnung.

Teil 1

Grundlagen

Konzepte, Regulierung, Qualität und die molekularen Mechanismen, an denen sich die Verordnung orientiert.

Mod. 1Grundlagen der klinischen Nutrazeutik
Mod. 2Zentrale molekulare Mechanismen

Evidenzkennzeichnungen · Tabelle 1

[MA]: Metaanalyse oder systematische Übersichtsarbeit klinischer Studien
[ECR]: Veröffentlichte randomisierte klinische Studie
[EC]: Kleinere klinische Studie, offen oder beobachtend
[PC]: Präklinische Evidenz (Zell- oder Tierstudien)
[TU]: In traditionellen Medizinsystemen dokumentierte Anwendungstradition

Teil 2

Monografien der Wirkstoffe

Vitamine, Mineralstoffe, Antioxidantien, Phytotherapeutika, Adaptogene, Sportnutrazeutika, Nutrikosmetika, Probiotika und die Pflanzen der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Mod. 3Funktionelle Vitamine und Mineralstoffe
Mod. 4Fettsäuren, Antioxidantien und mitochondriale Nährstoffe
Mod. 5Entzündungshemmende, metabolische und leberschützende Phytotherapeutika
Mod. 6Adaptogene und Phytotherapie des Nervensystems
Mod. 7Sportnutrazeutika
Mod. 8Nutrikosmetika: Haut, Haare und Nägel
Mod. 9Gelenkgesundheit
Mod. 10Mikrobiota: Probiotika, Präbiotika und Synbiotika
Mod. 11Pflanzen der Traditionellen Chinesischen Medizin mit wissenschaftlicher Grundlage

Teil 3

Protokolle nach klinischer Indikation

Integrierte Strategien für die häufigsten Erkrankungen in der funktionellen Praxis und das Formularium mit 72 Rezepturen.

Mod. 12Adipositas, Essanfälle und metabolisches Syndrom
Mod. 13Herz-Kreislauf-Gesundheit: Dyslipidämie, Bluthochdruck und Homocystein
Mod. 14Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes
Mod. 15Schilddrüse
Mod. 16Psychische und neurologische Gesundheit: Angst, Depression, Schlaf, Kognition und Schmerz
Mod. 17Sexuelle Gesundheit, Libido und Fruchtbarkeit
Mod. 18Ästhetische und Gelenkprotokolle
Mod. 19Gesundes Altern und Langlebigkeit
Mod. 20Nutrazeutisches und phytotherapeutisches Formularium

Teil 4

Sicherheit und klinische Praxis

Wechselwirkungen, Kontraindikationen, besondere Patientengruppen, Sicherheitsgrenzen, häufig gestellte Fragen und Literaturverzeichnis.

Mod. 21Sicherheit: Wechselwirkungen, Kontraindikationen und besondere Patientengruppen
Mod. 22Häufig gestellte Fragen
Mod. 23Wissenschaftliche Quellen

05Für wen

Geschrieben für alle, die verordnen, und für alle, die sie einnehmen.

Das E-Book ist für Gesundheitsfachkräfte bestimmt, aber auch Patienten und die breite Öffentlichkeit können es kaufen. Die Fachkraft findet standardisierte Monografien, Evidenzniveaus, Protokolle nach Indikation und Sicherheitstabellen; der Patient findet im gesamten Text die Kästen „Für den Patienten“ mit Erklärungen in einfacher Sprache und kommt zum Termin mit dem Wissen, was er fragen sollte.

Gesundheitsfachkräfte

Aus der funktionellen und integrativen Medizin, im Rahmen ihrer gesetzlichen Befugnisse, die Nutrazeutika und Phytotherapeutika in Klinik, Ästhetik und Sport verordnen oder dazu beraten.

81 Monografien nach demselben Schema, mit der Standardisierung des Extrakts, der üblichen Dosis, den Wechselwirkungen und dem Evidenzniveau
Protokolle nach Indikation und 72 Rezepturen mit Dosierungsschema, als Ausgangspunkt für die Individualisierung
Die Rohstoffe unter dem Namen, unter dem sie bei der herstellenden Apotheke bestellt werden, mit einem Glossar der Zusammensetzung
Die Tabellen zu Wechselwirkungen, Hepatotoxizität, Schwangerschaft und Stillzeit sowie tolerierbaren Höchstmengen

Patienten und breite Öffentlichkeit

Die Supplemente und Heilpflanzen anwenden oder dies in Erwägung ziehen und verstehen möchten, was sie einnehmen, vor Beginn oder während einer Behandlung.

Die 16 Kästen „Für den Patienten“ in einfacher Sprache, im gesamten E-Book
Warum „natürlich“ nicht „ohne Nebenwirkungen“ bedeutet und welche Kombinationen Vorsicht erfordern
Wie lange jede Art von Supplement braucht, um zu wirken, und welche Untersuchungen vor dem Beginn zu machen sind
Die häufigsten Fragen von Menschen, die Supplemente einnehmen, beantwortet in Modul 22

Für Gesundheitsfachkräfte bestimmt. Für Patienten und die breite Öffentlichkeit dient das E-Book dazu, die Anwendung von Nutrazeutika und Phytotherapeutika zu verstehen: Es ist keine Verordnung, ersetzt nicht die Beratung durch eine zugelassene Fachperson, und Rezepturen und Dosen sollten nicht eigenmächtig angewendet werden.

06Angebot

Das vollständige E-Book
erscheint bald auf Deutsch.

Die deutsche Ausgabe ist in Vorbereitung. Hinterlassen Sie Ihre Anfrage, und wir benachrichtigen Sie per WhatsApp, sobald sie erscheint.

Demnächst

AutorDr. Carlos Rogerio@drcarlosanameAusgabe November 2026

Was Sie erhalten

E-Book im PDF-Format mit 102 Seiten und 23 Modulen in 4 Teilen
81 Monografien: was es ist, Mechanismus, Indikationen, Dosis, Art der Anwendung, Kontraindikationen und Evidenz
Protokolle nach Indikation: Adipositas, Herz und Gefäße, Diabetes, Schilddrüse, psychische Gesundheit, sexuelle Gesundheit, Ästhetik und Langlebigkeit
Formularium mit 72 Rezepturen und das Glossar der Markenrohstoffe
Probiotika nach Stamm und die Pflanzen und klassischen Rezepturen der Traditionellen Chinesischen Medizin
Sicherheit: Wechselwirkungen, Hepatotoxizität, Schwangerschaft und Stillzeit, Höchstmengen und Anti-Doping
34 Tabellen, 9 Abbildungen, häufige Fragen und 41 wissenschaftliche Quellen

PDF-Seiten: 102
Monografien: 81
Rezepturen: 72
Tabellen: 34
wissenschaftliche Quellen: 41

Jede Monografie nennt das Evidenzniveau ([MA] [ECR] [EC] [PC] [TU]), von der Metaanalyse bis zur traditionellen Anwendung, und die Dosen entsprechen den Bereichen, die in klinischen Studien und in der integrativen Praxis für Erwachsene beschrieben sind.

Die deutsche Ausgabe erscheint in Kürze

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07Fragen

Häufige
Fragen

Wenn Ihre Frage nicht dabei ist, schreiben Sie an contato@basefuncional.com.

08Wer dahintersteht

Gründer und CEO

Dr. Carlos

@drcarlosaname

Biomediziner, spezialisiert auf funktionelle Medizin und Ernährung.

Mit einem postgradualen Abschluss in ästhetischer Biomedizin vertiefte er seine Studien in Ernährungsanpassung und Erhaltung der endokrinen Homöostase: Prävention und Behandlung altersbedingter Erkrankungen, bei Dr. Lair Ribeiro.

Er geht von der funktionellen Physiologie und Biochemie aus, um jeden Patienten zu verstehen. In der Stoffwechselgesundheit liest er Epigenetik und Stoffwechsel, um zum Ursprung des Ungleichgewichts zu gelangen. In der ästhetischen Biomedizin versteht er Schönheit als Spiegel der Gesundheit. In den bio-oxidativen und regenerativen Therapien arbeitet er mit der Fähigkeit des Körpers, sich selbst zu regenerieren. In allem gilt dasselbe Prinzip: die Ursache erforschen, bevor man das Symptom behandelt.

Bei Base Funcional vereint er an einem Ort die Apps, Kurse und E-Books, die die funktionelle Medizin von der Ursachenforschung bis in den Praxisalltag bringen.

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102 Seiten, 81 Monografien und 72 Rezepturen, bald auf Deutsch.

Für Gesundheitsfachkräfte bestimmt. Es ist keine Verordnung und ersetzt nicht die Beratung durch eine zugelassene Fachperson: „Natürlich“ bedeutet nicht „ohne Nebenwirkungen“.